7月21日（木）のスプリンテストのかけっこ教室のレッスン内容は、いつものメディシンボール投げとケンケンパでウォーミングアップをした後、これまたいつもの坂でドリルをやっていきました。ドリルは両足ジャンプ、片足ケンケンをしていきましたね。どんどん歩幅が広がっていき、走るのも速くなってきました！
そして競技場の中に入り、今回はミニハードル走を主におこないました。今回は敢えてミニハードルの間隔は狭めに設定をし、足の回転を早めていく練習をおこないました。腕振りも小刻みに、かかともつかない。みんな上手にできていました！
本日は体験の子も多くきてくださり、とても盛り上がりましたね！本当に良かった！またみんなで楽しくレッスンしていきたいですね！こどもが大好きでかけっこも大好きなダニエルコーチがスプリンテストの江戸川クラスで皆様の参加をお待ちしております！ぜひ来てくださいね！
会員の皆様もまた次回のレッスンでお待ちしております！これからもどうぞ宜しくお願い致します！
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